Продолжаем следить за ходом проекта «Body Revolution 2023», который реализуется в Hammer Fitness Club с марта этого года. Цель проекта – показать насколько ошеломительно эффективными могут быть результаты тренировок в содружестве с персональным фитнес-тренером.
Проект «Body Revolution 2023» является закрытым!
Это распространяется только на членов клуба. Увидеть и узнать подробности можно только из данного цикла публикаций и видео.
Читайте новости и статьи в нашем ТГ-канале GorodKovrov. Подписывайтесь!
В проекте участвует более 20 членов клуба. Пятеро из них согласились пройти через испытания к поставленной цели публично, в режиме реалити.
Цели и задачи участников сформулированы здесь.
А теперь – главное. Кто помогает участникам добиться реализовать амбициозные задачи? сегодня представим их всех.
Роман Краснов на «Body Revolution 2023» взвалил на себя очень много. Он и всем проектом руководит и одновременно тренирует нескольких человек. Кто такой mr. Краснов?
Роман Краснов
Роман – фитнес- менеджер FPA, сертифицированый персональный тренер Академии ATMOSPHERE FITNESS. Он сертифицированный преподаватель айкидо «ИВАМА СИН-СИН АЙКИ СЮРЕНКАЙ». На вопрос о том, какие учебно-спортивные дисциплины помогли построить карьеру, Роман перечислил следующие семинары.
- «Биохимия двигательной активности»
- «Физиология Спорта»
- «Особенности фитнес-тренировки людей с ограничениями»
- Повышение квалификации по специализации «Теория и методика адаптивного спорта для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата».
Роман сообщает о себе:
Опыт работы более 8 лет. Моя главная цель – давать людям результат и вести к ней. Ставим цель и вперёд. Я использую только научно-обоснованный подход к тренингу. Никакого мракобесия из разряда «я так видел в интернете или я так чувствую». Программа тренировок и если необходимо и питания составляется на основе личных предпочтений и особенностей . Потому что мы все разные и высказывания « на мне же сработало», не про меня, только индивидуальный подход!
Кто они?
У Романа две подопечных из числа участников наших съёмок – Юлия Скорынина и Людмила Филимонова. У обеих непростые и даже необычные цели на проекте. Людмила, например, хочет добиться идеальной симметрии тела, а Юлия не много не мало – сбросить не только десяток килограммов, но и десяток лет. И если девушки исполнят на проекте собственные желания, то (напомним) получат не только сногсшибательную внешность, но ещё и клубные карты в подарок!
Интересно, насколько им помогает то, что их персональный тренер – это самый главный тренер Hammer Fitness Club? Рома Краснов уверяет, что ни коим образом:
Тот факт, что занятия ведёт главный тренер Hammer Fitness Club, никаких преимуществ не даёт. Тут всё совершенно на равных. То же самое можно сказать и о тренировках управляющего клубом Сергея Балунова, который подал заявку на «Body Revolution 2023» на общих основаниях и занимается в ранге рядового.
Проект тем и привлекателен, что главным и абсолютным является результат – здоровье, тонус, улучшения как внешние, так и внутренние, психологические. Ведь не секрет, что когда мы сознаём, что выглядим классно, улучшается настроение и поднимается самооценка.
Переходим к нашему следующему герою.
Анар Джалилов
Как уже сказано, подопечный у Анара непростой – целый управляющий клубом Сергей Балунов. То есть, работу тренера оценивает не только как клиент, но ещё и как босс. Однако и Анар не так прост! Это единственный на проекте тренер со специализацией «Единоборства».
О себе Анар рассказал вот что:
В Hammer Fitness Club работаю с самого открытия. Можно сказать, что клуб я открывал. Даже в бассейне клуба самым первым искупался.
Анар – выпускник ВлГУ (институт физкультуры и спорта), мастер спорта РФ по боксу. У него в зачёте:
- победитель международной встречи Россия – Германия – Азербайджан – Болгария;
- чемпион Универсиады ЦФО России;
- победитель чемпионата ЦС «Динамо»;
- золото международного турнира памяти президента Азербайджана Гейдара Алиева (Баку);
- первое место на турнире «Юность России»;
- победитель Кубка губернатора.
И это далеко не полный перечень побед Анара Джалилова на всероссийских и международных соревнованиях. В общем, с таким тренером не поспоришь. При этом, сам Анар в интервью, которое мы брали у тренеров проекта, производит впечатление самого скромного и сомневающегося. Ну, это вы сами увидите в следующей статье по теме, а пока продолжаем презентацию тренеров.
Дмитрий Колесов
В числе подопечных Дмитрия на проекте наша видеогероиня Анна Котова. Та самая леди-совершенство, которая пришла на «Body Revolution 2023», чтобы получить лучшую версию себя. Когда Анна давала интервью на старте проекта, даже сложно было понять, в чём именно заключается задача.
Но Дмитрий Колесов как никто другой способен! Достаточно взгляда на этого красавчика-блондина, чтобы понять – один из его девизов: «Чего хочет женщина, того хочет бог!».
Вот, что Дмитрий рассказал о себе:
В Hammer Fitness Club работаю с первых дней, со старта этого замечательного проекта в 2020 году. Мои клиенты неизменно становятся моими друзьями. За время работы в клубе я протренил 100 клиентов. Поэтому поговорка “не имей 100 рублей, но имей 100 друзей” про меня! Считаю, что лучшим мотиватором для человека, который пришёл в фитнес-клуб является его персональный тренер. Поэтому убеждён, что уважающий себя персональный тренер должен быть не только наставником, но и сам постоянно и много заниматься. Кстати, у меня в планах получить мастера спорта по жиму лёжа.
Завершает наш тренерский обзор…
Дмитрий Скачков
Немногословный, но харизматичный и очень привлекательный тренер Дмитрий ведёт к победе первую красавицу. И это не фигура речи! Лилия Ширкунова – победительница реалити-проекта «Городская красавица-2020» и самая красивая дама нашего города по версии GK.
И как настоящая королева красоты, Лиля задачу перед тренером и собой поставила королевскую. И без того изящная и стройная, Лилия хочет на финише проекта продемонстрировать абсолютно идеальные параметры своего тела. Можно сказать, «золотое сечение да Винчи».
И Дмитрий готов к выполнению «боевой задачи». Ведь Дмитрий – выпускник военной кафедры по специальности «Функциональный и силовой тренинг, стритлифтинг».
А ещё КМС по лёгкой атлетике, чемпион области и призёр Первенства Москвы по этому виду спорта. А ещё он победитель нескольких российских турниров по бегу на спринтерские дистанции.
Вот такие у нас на проекте тренеры. Каждый неподражаем и великолепен в своей уникальности. Как эти герои с античными телами оценивают шансы бодиреволюционеров на успех? Об этом в нашей следующей статье.
Оставайтесь с нами, узнаете первыми!
HAMMER FITNESS CLUB расположен по адресу КОВРОВ, ЛЕТНЯЯ, 17
Телефон: 8(49232) 6-96-36
Официальный сайт
